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영국 BBC가 발표한 '행복'
행복이란 모든 사람이 원하는 것이지만 그리 쉽게 찾아지는게 아니지요.
지난해 5월, 영국 국영 방송 BBC는 4부작 다큐멘터리 제작을 위해 심리학자 경영 컨설턴트 자기계발
전문가 사회사업가 등으로 구성된 이른바 행복위원회를 만들었고, 그 위원회가 발표한 '행복 헌장'이
라는 걸 만들었는데 이를 소개해 드립니다.
행복에 이르는 지침 17가지
1. Friend : 친구가 있어야 행복하다.
2. Money : 돈이 행복의 충분조건은 아니지만 필요 조건이다
3. Works : 할 일이 없는 건 지옥, 일이 있어야 행복하다.
4. Love : 세상을 움직이는 놀라운 힘이다.
5. Sex : Sex 없는행복이란 있을 수 없겠지만, 잘못된 성은 재앙을 부른다.
6. Family : 가정, 행복이 시작되는 곳이다.
7. Children : 아이들은 가정의 꽃이다.
8. Food : 맛 난 음식은 우리를 행복에 젖게 한다.
9. Health : 건강없는 행복이 어디 있으랴!
10. Exercise : 기분이 좋아지는 지름길이다.
11. Pets : 행복을 더해주는 나만의 친구, 반려 동물이다.
12. Holidays : 일탈의 즐거움이다.
13. Community : 공동체와 나, 세상을 이어주는 행복한 관계이다.
14. Smile : 미소만으로도 내 삶이 배로 행복해진다.
15. Laughter : 행복해서 웃는 것이 아니라 웃어서 행복하다.
16. Spirits : 긍정의 씨앗을 뿌려주는 행복의 길잡이 영성.
17. Age : 행복하게 나이 들기.
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