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성공하는 인생을 위한 3가지 생활습관
일으키지 않는다. 이 때문에 좋은 습관이 몸에 익기까지는 적어도 21일간은 의식적인 노력을 해야 한다.
목표를 세우고, 그 목표를 성공으로 도울 수 있는 아래의 3가지 방법을 21일간 꾸준히 생활화 해보자. 21일 후에 당신의 눈빛은 무엇이든 할 수 있다는 자신감과 의욕으로 빛날 것이다. ![]() 몸을 이리저리 움직여 뇌로 가는 에너지가 많아지면 뇌가 저절로 활성화되기 시작한다. 막혀 있던 인체의 에너지 통로가 뚫리면서 온몸 구석구석으로 에너지가 전달되면 에너지가 충전되고 채워진 에너지를 어디론가 사용하고 싶은 의욕이 샘솟을 것이다. 그리고 뭔가에 도전하고 싶고 무엇이든 해낼 수 있는 자신감이 생기기 시작한다. 에너지가 고갈되고 무기력해졌다면 스스로를 자책하기보다는 몸의 에너지를 채우는 데 주력해야 한다.
2. 에너지(氣)를 터득하고 운용하라! 우리 몸에 흐르는 에너지를 터득하기 위해서는 먼저 성냄, 기쁨, 두려움, 슬픔, 분노 등의 감정을 통제할 수 있어야 한다. 에너지를 터득한다는 의미는 일상생활에서 쉽게 화내고 슬퍼하고 분노하는 감정에 휩쓸리지 않고 긍정적이고 생산적인 선택을 할 수 있게 된다는 것이다.
3. 자기긍정(心)을 위한 정보분별력을 키워라! 대부분의 성공한 사람들은 자신이 인식하든 못하든 간에 자신 내면의 무한한 힘을 발견하고 터득한 사람들이라고 할 수 있다. 성공한 사람들이 자신의 힘을 활용해서 뜻을 성공적으로 펼칠 수 있었던 이유는 바로 자신을 좌절시키는 부정적인 정보를 분별하며 자기 스스로 주체성을 가지고 창조적인 정보를 생산할 줄 알았기 때문이다.
'심기신’ 일체의 상태를 체험하고 싶다면 어서 뇌파진동을 하라. 뇌파진동으로 에너지체가 살아나면, 자연스럽게 우리는 내부의 힘에 주파수를 맞추게 된다. 이 힘은 태어날 때부터 우리에게 있었던 힘이며, 수력발전소니 풍력발전소니 하는 것들과는 비교할 수 없을 정도로 엄청난 힘이다. 뇌파진동을 통해 곧 이 힘을 활용하게 될 것이고 그러면 인생의 새로운 가능성이 열릴 것이다. <조선닷컴>
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